Mindfulness en el Entorno Laboral Programa para entrenar la atención plena y reducir el estrés. Incluye prácticas guiadas, identificación de disparadores emocionales, técnicas de resiliencia y cómo instaurar una cultura organizacional consciente.
Dirigido a:
Líderes de áreas de RRHH, administración, gerencias de áreas y ejecutivos/as que quieran multiplicar el impacto de su liderazgo y mejorar los resultados de la organización.
Competencias clave
- Atención plena diaria.
- Gestión emocional.
- Bienestar mental.
- Cultura consciente.